Wydarzenia

10 sierpnia 2024 r.

Warsztat bioenergetyczny.

JĘZYK CIAŁA

Wrocław

450 .00 PLN


Analiza Bioenergetyczna, inaczej Bioenergetyka, jest nurtem psychoterapeutycznym łączącym werbalną pracę nad konfliktami wewnętrznymi pacjenta z pracą z jego ciałem. Jej twórcą jest Alexander Lowen – wybitny amerykański psychiatra i psychoterapeuta. Źródła analizy bioenergetycznej to freudowska psychoanaliza, skupiona na obrazie umysłu i jak wszystkie chyba nurty psychoterapii somatycznej – prace i badania Wilhelma Reicha, które dały Bioenergetyce obraz całej osoby – ciała i umysłu.

Przyczyną włączenia ciała w proces psychoterapeutyczny (analityczny) był fakt (potwierdzony obecnie przez szereg odkryć neurobiologii, badań nad traumą i przywiązaniem), że WSZYSTKO CZEGO DOŚWIADCZAMY NA POZIOMIE PSYCHICZNYM ODZWIERCIEDLA SIĘ W CIELE, a co to jest, można odczytać z jego struktury – formy, ruchliwości, napięć (zablokowanej ekspresji, przepływu), czy też ilości energii biologicznej (wegetatywnej), zasilającej wszystkie funkcje życiowe oraz sposobu, w jaki tą energię wykorzystuje.

Bioenergetyka jak i inne somatyczne teorie charakteru opiera się na psychologii rozwojowej i przyjmuje, że wraz z kształtowaniem się wzorców emocjonalnych i psychologicznych w organizmie, powstają nawyki ruchowe i wzorce „energetyczne”, które gruntują się przez resztę życia.

Na warsztacie oprócz wprowadzenia teoretycznego do założeń Analizy Bioenergetycznej, będziemy próbowali rozpoznać swój język ciała poprzez ćwiczenia pobudzające przepływ energii w ciele i uświadamiające nasze wzorce napięciowe.

Przeciwwskazania:
❌ wszelkie przeciwwskazania do aktywności fizycznej (aktywne urazy, stany zapalne, świeże stany pooperacyjne),
❌ problemy z sercem i poziomem cukru we krwi,
❌ stany psychotyczne,
❌padaczka,
❌ ciąża i połóg.

Osoby nadwrażliwe na krzyk, przeklinanie i dotyk prosimy o rozważne podejmowanie decyzji o udziale w warsztacie.
Niewskazany jest wspólny udział osób o bliskich relacjach: rodzic-dziecko, rodzeństwo, partnerzy życiowi.

⏱ TERMIN: 10 sierpnia 2024 r. g. 10:00-17:30 (z przerwą obiadową – we własnym zakresie).

???? KOSZT WARSZTATU: 450 zł (do 25 lipca ) lub 550 zł (po 25 lipca)

Wrocław, ul. Zakrzowska 21a

Ilość miejsc ograniczona.
O wpisaniu na listę uczestników decyduje kolejność wpłat.
Miejsce rezerwuje wpłata zadatku w wysokości 200 zł na konto: Integracja – Ciało, Umysł, Natura s.c. 98 1050 1575 1000 0092 9281 7880. Pozostała część opłaty powinna wpłynąć do dnia 2.08.2024 r.
W przypadku konieczności rezygnacji z warsztatu do tygodnia przed, czyli do 2.08.2024 wpłata jest zwracana, po tym terminie przepada, chyba że rezygnujący znajdzie kogoś na swoje miejsce.


Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania warsztatu w przypadku nie zebrania się wystarczającej liczby uczestników.

Zgłoszenia prosimy kierować przez e-mail: tre.wroclaw@gmail.com lub wiadomość prywatną.

PROWADZENIE:

Magdalena Kotwicka – Jestem psychoterapeutką w nurcie Analizy Bioenergetycznej Alexandra Lowena w trakcie certyfikacji (pracuję pod superwizją Międzynarodowego Instytutu Analizy Bioenergetycznej IIAB), w pracy wykorzystuję również inne nurty pracujące z ciałem jak Life Force – Bena Shapiro i Emotional Core Perception – Bruno Adlera. Od ponad 8 lat pracuję z ciałem i regulacją systemu nerwowego jako TRE® Provider-ka (obecnie: Zaawansowana/Mentorka TRE®), regularnie superwizuję swoją pracę u nauczycielki TRE® Elżbiety Pakocy, regularnie biorę udział w szkoleniach, warsztatach i superwizjach grupowych, podnoszących kwalifikacje w pracy metodą.
Oprócz psychoterapeutycznej pracy z ciałem jestem zafascynowana możliwościami, jakie daje w rozwoju osobistym kontakt z naturą (Przewodniczka Kąpieli Leśnych i Terapeutka Lasem – w trakcie szkolenia) i asysta zwierząt (Facylitatorka Programów Rozwojowych z Końmi, metodą Horse Assisted Education).

PROGRAM TERAPEUTYCZNY PRZEZ CIAŁO I NATURĘ.

SZKOŁA ODUCZANIA – 2 edycja.

WEEKENDOWY WARSZTAT WPROWADZAJĄCY w Godnowej + 12 SPOTKAŃ WE WROCŁAWIU

warsztat 27-29.09.2024, regularne spotkania od 7.10.2024 r.

Wrocław

4700 .00 PLN

Zapraszam na grupowy program terapeutyczny przez ciało i naturę, prowadzony w nurtach Analizy Bioenergetycznej A. Lowena i Accessing Your Life Force Benetta Shapiro oraz kontaktem z naturą.Przez pół roku będziemy odkrywać naszą osobistą prawdę, która ofiaruje nam nową, pełną wolności przestrzeń. Będziemy budować siebie, swoje „JA” z własnych odczuć i odzyskiwanych doświadczeń, które żeby przetrwać, musieliśmy w procesie wychowania – odciąć. Będziemy wracać do własnego świata uczuć, który nie zawsze jest rajem, ale pozwala przywrócić nam naszą żywotność.


Grupa ma zapoczątkować zmianę, niekoniecznie zakończyć ten proces w granicach zaplanowanej terapii.

Oprócz doświadczania bioenergetycznego, będziemy regulować swój system nerwowy poprzez odzyskiwanie łączności z naturą – w ramach spotkań grupy doświadczysz:
???? zajęć w kontakcie z naturą na wprowadzającym warsztacie,
???? otrzymasz ode mnie tzw. Plan wspierania dobrego samopoczucia w oparciu o naturę – krótkie aktywności, którymi możesz się wspierać na co dzień,
???? dwóch kąpieli leśnych – shinrin-yoku – jedna do samodzielnej organizacji w formie skryptu, druga prowadzona online, czyli potrzebujesz znaleźć się w miejscu gdzie będziesz mógł/a nawiązać kontakt z naturą – może to być las, łąka, plaża czy chociażby kwiatek na balkonie i mieć telefon z dostępem do internetu i aplikacją zoom

Jeżeli potrafisz:
☄️ być cicho („dzieci i ryby głosu nie mają” – nie mieć swojego zdania i nie komunikować swoich potrzeb, zaciskać gardło i połykać uczucia),
☄️ być grzecznym (znikać, pozwalać na przekraczanie swoich granic),
☄️ nie czuć („złość piękności szkodzi”, „chłopaki nie płaczą”),
☄️ nie doznawać i nie szukać przyjemności („śmiej się śmiej, później będziesz płakać”, „życie to nie zabawa”, „najpierw obowiązki potem przyjemności”),
☄️ być dla innych, nie dla siebie i być kimś innym, żeby zyskać akceptację,
☄️ radzić sobie ze wszystkim i nie prosić o pomoc,
☄️ nie czuć łączności z naturą i „pozaludzkim” życiem wokół siebie,
a chciałabyś/chciałbyś się tego oduczyć, zapraszam do dołączenia do grupy.

Możesz dołączyć do grupy nawet jeśli nie musisz się niczego oduczać ????, a jesteś zainteresowana/y:
???? pogłębieniem kontaktu ze swoim ciałem,
???? znalezieniem sposobu na rozwiązanie swoich problemów osobistych,
???? znalezieniem sposobów pełniejszego i przyjemniejszego funkcjonowania w świecie
???? znalezieniem rozwiązań swoich fizycznych dolegliwości,
???? podwyższeniem poziomu energii i witalności,
???? zmianą niesłużących wzorców myślenia i zachowania,
???? zwiększeniem świadomości swoich uczuć i ich wpływu na życie w ciele i świecie, co pozwala wprowadzić pożądane i realne zmiany.

Pracujemy w grupie (wspólne ćwiczenia), w parach, trójkach i indywidualnie oraz omawiając wspólne doświadczenia, przeżycia i impulsy – w miarę potrzeb i możliwości, nad:
???? ugruntowaniem,
???? oddechem,
???? czuciem,
???? kontaktem/relacją.

Cykl spotkań poprzedza weekendowy warsztat w Godnowej (k/Milicza) 27-29.09.24. Zakwaterowanie w pokojach 2-osobowych (na 4 pokoje dostępne 2 łazienki poza pokojem). Wyżywienie wegetariańskie 3xdziennie.


???? TERMINY:
27-29.09.2024 – warsztat w Godnowej (pt. 17:30-19:30, sob. 10-18, ndz. 10-14).
23.03.25 – kąpiel leśna (online) 12:00-14:00
12 trzygodzinnych spotkań poniedziałkowych we Wrocławiu:
7.10.2024 g. 18:00-21:00
21.10.2024 g. 18:00-21:00
4.11.2024 g. 18:00-21:00
18.11.2024 g. 18:00-21:00
2.12.2024 g. 18:00-21:00
16.12.2024 g. 18:00-21:00
13.12.2025 g. 18:00-21:00
27.01.2025 g. 18:00-21:00
10.02.2025 g. 18:00-21:00
24.02.2025 g. 18:00-21:00
10.03.2025 g. 18:00-21:00
24.03.2025 g. 18:00-21:00Zgłoszenie obejmuje wszystkie spotkania (nieobecności nie zwalniają z terminowych wpłat). Skład grupy jest przez okres umowny stały (po uzupełnieniu całości grupy).


???? INWESTYCJA:
Płatność jednorazowa (przy zapisie): 4700 zł
Płatność w dwóch ratach: 2450 zł (przy zapisie) i 2450 zł (do 10.12.2024).
Płatność w pięciu ratach: 1850 zł (przy zapisie) i po 850 zł w terminach do 10.10.2023, do 10.11.2023, do 10.12.2023, do 10.01.2024 r.
W przypadku osób uczestniczących w terapii indywidualnej lub grupie terapeutycznej prowadzonej przez mnie we Wrocławiu – zniżka 300 zł (w przypadku rat odliczana z ostatniej raty).

Grupa: min. 6 osób max. 10 osób. (Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania cyklu zajęć lub przesunięcia terminu rozpoczęcia w przypadku nie zebrania się minimalnej liczby uczestników).

Zgłoszenie:
mailowe lub telefoniczne.
UWAGA! W przypadku osób, z którymi nie miałam przyjemności pracować, konieczne jest wzięcie udziału w jednym z planowanych przeze mnie warsztatów (w wydarzeniach na fb lub stronie internetowej). Tak abyśmy mogli się poznać wzajemnie i sposób w jaki pracuję, przed podjęciem półrocznego zobowiązania do udziału w grupie.


Przeciwwskazania:
⛔️ wszelkie przeciwwskazania do aktywności fizycznej (aktywne urazy, stany zapalne, świeże stany pooperacyjne),
⛔️ problemy z sercem i poziomem cukru we krwi,
⛔️ stany psychotyczne,
⛔️ padaczka,
⛔️ ciąża i połóg.
Osoby nadwrażliwe na krzyk, przeklinanie i dotyk prosimy o rozważne podejmowanie decyzji o udziale w psychoterapii grupowej.
Niewskazany jest wspólny udział osób o bliskich relacjach – rodzic-dziecko, rodzeństwo, partnerzy życiowi.

PROWADZĄCA:
Magdalena Kotwicka – Psychoterapeutka w nurcie Analizy Bioenergetycznej Alexandra Lowena (w trakcie certyfikacji, pod stałą superwizją International Institute for Bioenergetic Analysis, IIBA), uczestniczka szkoleń z zakresu psychoterapii somatycznej Life Force – Bena Shapiro i Emotional Core Perception Bruno Adlera. TRE® Provider Zaawansowany, Mentor TRE®, regularnie superwizująca swoją pracę u nauczycielki TRE® Elżbiety Pakocy. Regularnie biorę udział w szkoleniach, warsztatach i superwizjach grupowych, podnoszących kwalifikacje w pracy metodami, którymi pracuję.
Oprócz psychoterapeutycznej pracy z ciałem jestem zafascynowana możliwościami, jakie daje w rozwoju osobistym kontakt z naturą (Przewodniczka Kąpieli Leśnych i Terapeutka Lasem) i asysta zwierząt (Facylitatorka Programów Rozwojowych z Końmi, metodą Horse Assisted Education).