Wydarzenia

8-10 września 2023 r.

Warsztat wyjazdowy z bioenergetyką Lowena, edukacją w asyście koni i terapią lasem.

Korzenie i skrzydła.

Godnowa k/Milicza

1290 .00 PLN + KOSZTY NOCLEGU I WYŻYWIENIA 440 zł.

Jeśli chcesz budować granice, a nie mury, tworzyć relacje, ale stać na własnych nogach. poddawać się przepływowi, ale nie być bierną/ym, zapraszamy Cię na warsztat KORZENIE I SKRZYDŁA, który odbędzie się w stworzonym z harmonii miejscu – Godnowej k/Milicza.

Na warsztacie będziemy odzyskiwać siebie – swoją tożsamość, swoje ciało i swoją żywotność we wsparciu Analizy Bioenergetycznej A. Lowena i będąc prowadzonym przez konie i otaczającą nas naturę.

(Nie jest wymagane żadne wcześniejsze doświadczenie z końmi. W trakcie warsztatu nie wsiadamy na konie. W trakcie proponowanych doświadczeń, udział i zaangażowanie jest dobrowolne).

Więcej informacji o tym, jak to wszystko łączy się w jedną energię, dzięki której wzrastają nasze KORZENIE i SKRZYDŁA będzie pojawiać się w postach wydarzenia.

PLAN WARSZTATU:
piątek 8.09.23
16:00-17:00- przyjazd i zakwaterowanie
17:00-18:00 – poznajemy się i swoje oczekiwania 🙂
18:00-19:30 – wprowadzenie do tematyki, doświadczenie z końmi.
19:30 – kolacja

sobota 9.09.23
9:00 – śniadanie
10:00-11:30 ćwiczenia bioenergetyczne
12:00-14:00 – doświadczenia z końmi
14:00 – obiad
16:00-17:15 – blok bioenergetyczny
17:45-19:00 – blok bioenergetyczny
19:00 – kolacja

niedziela 10.09.23
9:00 – śniadanie
10:00-12:00 – kąpiel leśna – shinrin-yoku
12:30-12:30 – ćwiczenia bioenergetyczne
12:30-14:30 – blok bioenergetyczny i zakończenie warszatu
14:30 – obiad


Godziny i tematyka mogą ulec drobnym zmianom/przesunięciom w miarę przebiegu procesu czy też potrzeb uczestników.

Zakwaterowanie w pokojach dwuosobowych (na 4 pokoje dostępne 2 łazienki poza pokojem).

Koszt warsztatu:
WCZESNA REZERWACJA – 1090 zł (przy zgłoszeniu i płatności całej kwoty do 7.08.2023 r.)
NORMALNA REZERWACJA – 1290 zl (przy zgłoszeniu od 7.08.2023 lub wcześniejszym zgłoszeniu i wpłacie nie całości kwoty tylko zadatku).
Koszt pobytu: nocleg + wyżywienie 3xdziennie wegetariańskie – 440 zł/osoba za weekend.

Dojazd samochodem do Godnowej lub pociągiem do Milicza (możliwość organizacji transportu z Milicza do Godnowej po wcześniejszym zgłoszeniu). Istnieje możliwość ustalenia wspólnego dojazdu uczestników na grupie messenger przed warsztatem.

Pracujemy w małej grupie, więc ilość miejsc znacznie ograniczona.
O wpisaniu na listę uczestników decyduje kolejność wpłat.
Miejsce rezerwuje wpłata całości lub zadatku w wysokości 500 zł. Pozostała część opłaty powinna wpłynąć do dnia 25.08.2023 r.
W przypadku konieczności rezygnacji z warsztatu do dwóch tygodni przed, czyli do 25.08.2023 wpłata jest zwracana, po tym terminie przepada, chyba że rezygnujący znajdzie kogoś na swoje miejsce.

Zgłoszenia prosimy kierować przez e-mail: tre.wroclaw@gmail.com lub wiadomość prywatną.

od 2.10.23 z warsztatem wprowadzającym 22-24.09.2023

Szkoła Oduczania – półroczny program terapeutyczny przez ciało i naturę.

Wrocław/Godnowa

od 4500 .00 PLN

Zapraszamy na grupowy program terapeutyczny przez ciało i naturę, prowadzony w nurtach Analizy Bioenergetycznej A. Lowena i Accessing Your Life Force Benetta Shapiro oraz kontaktem z naturą.

Inspiracją szkoły oduczania były moje przemyślenia dotyczące wczesnodziecięcej nauki życia w społeczeństwie – tzw. „dobrego wychowania” i tego, czego powinniśmy się oduczyć, żeby ponownie zacząć żyć.

Przez pół roku będziemy odkrywać naszą osobistą prawdę, która ofiaruje nam nową, pełną wolności przestrzeń. Będziemy budować siebie, swoje „JA” z własnych odczuć i odzyskiwanych doświadczeń, które żeby przetrwać, musieliśmy w procesie wychowania – odciąć. Będziemy wracać do własnego świata uczuć, który nie zawsze jest rajem, ale pozwala przywrócić nam naszą żywotność.

Oprócz doświadczania bioenergetycznego, będziemy regulować swój system nerwowy poprzez odzyskiwanie łączności z naturą – w ramach spotkań grupy doświadczysz:
🌳 zajęć w kontakcie z naturą na wprowadzającym warsztacie,
🌳 otrzymasz ode mnie tzw. Plan wspierania dobrego samopoczucia w oparciu o naturę – krótkie aktywności, którymi możesz się wspierać na co dzień,
🌳 dwóch kąpieli leśnych – shinrin-yoku – prowadzonych online, czyli potrzebujesz znaleźć się w miejscu gdzie będziesz mógł/a nawiązać kontakt z naturą – może to być las, łąka, plaża czy chociażby kwiatek na balkonie i mieć telefon z dostępem do internetu i aplikacją zoom.

Jeżeli potrafisz:
☄️ być cicho („dzieci i ryby głosu nie mają” – nie mieć swojego zdania i nie komunikować swoich potrzeb, zaciskać gardło i połykać uczucia),
☄️ być grzecznym (znikać, pozwalać na przekraczanie swoich granic),
☄️ nie czuć („złość piękności szkodzi”, „chłopaki nie płaczą”),
☄️ nie doznawać i nie szukać przyjemności („śmiej się śmiej, później będziesz płakać”, „życie to nie zabawa”, „najpierw obowiązki potem przyjemności”),
☄️ być dla innych, nie dla siebie i być kimś innym, żeby zyskać akceptację,
☄️ radzić sobie ze wszystkim i nie prosić o pomoc,
☄️ nie czuć łączności z naturą i „pozaludzkim” życiem wokół siebie,
a chciałabyś/chciałbyś się tego oduczyć, zapraszam do dołączenia do grupy.

Cykl spotkań poprzedza weekendowy warsztatem w Godnowej (k/Milicza) 22-24.09.23. Zakwaterowanie w pokojach 2-osobowych (na 4 pokoje dostępne 2 łazienki poza pokojem). Wyżywienie wegetariańskie 3xdziennie.📆 TERMINY:22.09-24.09.23 – warsztat w Godnowej (pt. 17:30-19:30, sob. 10-18, ndz. 10-14).19.11.23 – kąpiel leśna (online) 12:00-14:00.
10.03.24 – kąpiel leśna (online) 12:00-14:0012 trzygodzinnych spotkań poniedziałkowych we Wrocławiu (ul. Żernicka lub Szwedzka):
2.10.2023 g. 18:30-21:30
16.10.2023 g. 18:30-21:30
6.11.2023 g. 18:30-21:30
20.11.2023 g. 18:30-21:30
4.12.2023 g. 18:30-21:30
18.12.2023 g. 18:30-21:30
8.01.2024 g. 18:30-21:30
22.01.2024 g. 18:30-21:30
5.02.2024 g. 18:30-21:30
19.02.2024 g. 18:30-21:30
4.03.2024 g. 18:30-21:30
18.03.2024 g. 18:30-21:30

Zgłoszenie obejmuje wszystkie spotkania (nieobecności nie zwalniają z terminowych wpłat). Skład grupy jest przez okres umowny stały (po uzupełnieniu całości grupy).💸 INWESTYCJA:Płatność jednorazowa (przy zapisie): 4500 zł
Płatność w dwóch ratach: 2350 zł (przy zapisie) i 2350 zł (do 10.12.2023).
Płatność w pięciu ratach: 1800 zł (przy zapisie) i po 800 zł w terminach do 10.10.2023, do 10.11.2023, do 10.12.2023, do 10.01.2024 r.
W przypadku osób uczestniczących w terapii indywidualnej lub grupie terapeutycznej prowadzonej przez mnie we Wrocławiu – zniżka 300 zł (w przypadku rat odliczana z ostatniej raty).

Grupa: min. 6 osób max. 10 osób. (Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania cyklu zajęć lub przesunięcia terminu rozpoczęcia w przypadku nie zebrania się minimalnej liczby uczestników).Zgłoszenie:
mailowe lub telefoniczne.
UWAGA! W przypadku osób, z którymi nie miałam przyjemności pracować, konieczne jest wzięcie udziału w jednym z planowanych przeze mnie warsztatów (oba w wydarzeniach na fb lub stronie internetowej). Tak abyśmy mogli się poznać wzajemnie i sposób w jaki pracuję, przed podjęciem półrocznego zobowiązania do udziału w grupie.

Przeciwwskazania:
📣 wszelkie przeciwwskazania do aktywności fizycznej (aktywne urazy, stany zapalne, świeże stany pooperacyjne),
📣 problemy z sercem i poziomem cukru we krwi,
📣 stany psychotyczne,
📣 padaczka,
📣 ciąża i połóg.
Osoby nadwrażliwe na krzyk, przeklinanie i dotyk prosimy o rozważne podejmowanie decyzji o udziale w warsztacie.
Niewskazany jest wspólny udział osób o bliskich relacjach: rodzic-dziecko, rodzeństwo, partnerzy życiowi.

Zgłoszenia prosimy kierować przez e-mail: tre.wroclaw@gmail.com lub wiadomość prywatną.

ŚRODY 18:30-20:00 od 4.10 do 29.11.23

Bioenergetyczna grupa ćwiczeniowa.

Jesień z Lowenem.

Wrocław ul. Szwedzka 11A lub Żernicka 196/4

750 .00 PLN

Podczas zajęć będziemy:
🎯 zwiększać świadomość ciała,
🎯 uczyć się i zwiększać ugruntowanie,
(kontakt stóp z podłożem mający bezpośrednie przełożenie na nasz kontakt z rzeczywistością zarówno w ciele jak i wokół ;))
🎯 zwiększać swoją żywotność, przepływ energii w ciele,
🎯 rozluźniać napięcia pojawiające się w danych segmentach napięciowych i mające przełożenie na kształt, elastyczność, swobodę, witalność, czucie i ekspresję,
🎯 czuć i poznawać się lepiej 🙂


Na zajęciach będziemy praktykować ćwiczenia (bez analizy psychoterapeutycznej), które pozwolą ci poczuć istotność ciała w Twoim dobrostanie psychofizycznym.

Zajęcia będą odbywać się w środy o g. 18:30 (4.10, 11.10, 18.10, 25.10, 8.11., 15.11, 22.11, 29.11) i czas ich trwania to do 90 min.

INWESTYCJA:
750 zł za cykl zajęć przy zgłoszeniu i płatności pełnej kwoty do 6 września 2023.
850 zl za cykl zajęć przy zgłoszeniu po 6 września 2023.MIEJSCE: Szwedzka 15 (żłobek Twórcza Kraina) lub ul. Żernicka 196/4 (Integracja – Ciało, Umysł, Natura) – w zależności od ilości zgłoszonych osób.Pracujemy w małej grupie, więc ilość miejsc znacznie ograniczona.
O wpisaniu na listę uczestników decyduje kolejność wpłat.
W przypadku konieczności rezygnacji z zajęć do tygodnia przed, wpłata jest zwracana, po tym terminie przepada.
Zgłoszenia prosimy kierować przez e-mail: tre.wroclaw@gmail.com

CO DRUGI PONIEDZIAŁEK 18:30-19:30 od 9.10 do 11.12.br

Cykl zajęć w zamkniętej grupie.

GRUPOWE TRE®

Wrocław ul. Szwedzka 11A lub Żernicka 196/4

450 .00 PLN

CZYM JEST TRE®?
TRE® jest stworzoną przez Davida Berceliego metodą pracy z ciałem, w której uruchamiamy wibracje neurogeniczne, które pozwalają nam rozluźnić napięcie w ciele, w systemie nerwowym a także w dłuższej perspektywie odzyskać umiejętność autoregulacji i odzyskać równowagę psychofizyczną.
Poprzez zestaw ćwiczeń uruchamiamy określony rodzaj drżeń (wibracji) w ciele, dzięki czemu świadomie aktywizujemy autonomiczny układ nerwowy i uspakajamy wzbudzony, w wyniku chronicznego stresu – a tym samym ciągłej reakcji na zagrożenie – pobudzony organizm.
Pojawiające się w TRE® drżenia są naturalnym elementem genetycznej konstrukcji organizmu ludzkiego. Mają za zadanie mechanicznie rozładować napięcie w układzie mięśniowo-powięziowym, wyciszyć system nerwowy oraz nauczyć go jak powracać do równowagi.


Spotkania skierowane są do osób, które chcą poznać i stosować metodę dla siebie. Do pracy metodą TRE® z innymi konieczne jest ukończenie szkolenia i otrzymanie certyfikatu Providera TRE®.

Zajęcia będą odbywać się w poniedziałki co dwa tygodnie w g. 18:30-19:30 w terminach 9.10, 23.10, 13.11., 27.11, 11.12.2023 w Integracji ul. Żernicka 196/4 lub Przedszkolu Twórcza Kraina ul. Szwedzka 11A we Wrocławiu (w zależności od ilości osób).

PRZECIWWSKAZANIA:
Zaburzenia: ciśnienia krwi, pracy serca (arytmia, rozrusznik, operacje); ograniczenia fizyczne i fizjologiczne: złamania kości, nadwyrężenia i skręcenia stawów, stany pooperacyjne;
niestabilności kręgosłupa, która dają objawy bólowe;
hypo / hiperglikemia, padaczka, ciąża;
Schorzenia psychiatryczne leczone farmakologicznie: psychozy, głęboka depresja, schizofrenia, wychodzenie z uzależnień

Cykl sesji pozwoli Ci poznać mechanizm wibracji i dowiedzieć się jak z niego korzystać na codzień.

Koszt: 450 zł przy zgłoszeniu i płatności do 6 września, później 500 zł.

Należy zabrać ze sobą matę do ćwiczeń, luźny, wygodny strój, małą poduszkę i koc.O rezerwacji miejsca decyduje wpłata za zajęcia.Zgłoszenia prosimy kierować przez e-mail: tre.wroclaw@gmail.com


Na zajęciach będziemy praktykować ćwiczenia (bez analizy psychoterapeutycznej), które pozwolą ci poczuć istotność ciała w Twoim dobrostanie psychofizycznym.

Zajęcia będą odbywać się w środy o g. 18:30 (4.10, 11.10, 18.10, 25.10, 8.11., 15.11, 22.11, 29.11) i czas ich trwania to do 90 min.

TRE® David Berceli © Copyright All rights reserved TRE for ALL Inc. (NGO) holds distribution rights Trauma Release ProcessSM, Tension Release ProcessSM http://www.treforall.org